一、活动主题
“携手共进，户外筑梦——凝聚团队力量，绽放工会风采”
二、活动目的
通过户外团建活动，加强工会成员之间的沟通与协作，提升团队凝聚力和战斗力。让成员们在轻松愉快的氛围中释放工作压力，增进彼此之间的了解和信任，培养团队合作精神，以更饱满的热情投入到工作中。
三、活动信息
时间：[具体活动日期]，为期一天
地点：[户外拓展基地名称]，该基地具备丰富的团建项目设施和优美的自然环境
参与人员：工会全体成员
四、活动准备
物资准备
人员安排
宣传动员
提前发布活动通知，介绍活动的时间、地点、内容和意义，鼓励成员积极参与。可以通过工会内部会议、邮件、微信群等渠道进行宣传。
五、活动流程
集合出发（上午[出发时间] - [到达时间]）
成员在指定地点集合，签到后乘坐大巴前往户外拓展基地。在车上，主持人可以通过互动游戏活跃气氛，介绍活动的大致流程。
开营仪式（到达后 30 分钟）
基地教练迎接，带领成员进行简单的热身活动，避免运动损伤。
工会领导致辞，强调活动目的和团队纪律。
教练介绍当天的团建项目和规则，进行团队分组，每组推选一名队长。
团建项目（上午[开营仪式结束后] - 中午[午餐时间]，下午[午餐后] - [项目结束时间]）
上午项目
午餐与休息（中午[午餐时间] - [下午开始时间]）
成员在基地餐厅享用午餐，稍作休息，为下午的活动养精蓄锐。
下午项目
总结分享（下午[项目结束时间] - [总结分享结束时间]）
各小组派代表分享在团建活动中的收获和体会。
教练对整个活动进行总结，点评各小组的表现，强调团队合作的重要性。
工会领导对活动进行总结发言，感谢成员的积极参与和付出。
颁奖与合影（总结分享后 30 分钟）
根据各小组在团建项目中的表现，颁发优秀团队奖、最佳协作奖等小奖品。
全体成员合影留念，记录这一难忘的时刻。
返程（下午[返程时间]）
成员集合，乘坐大巴返回出发地，活动结束。
六、活动预算
七、注意事项
活动前，提醒成员穿着适合运动的服装和鞋子，携带必要的个人物品。
严格遵守活动基地的规章制度和教练的指导，确保活动的安全进行。
关注成员的身体状况，如有成员身体不适，及时安排休息或提供必要的医疗帮助。
活动过程中，鼓励成员积极参与，但也要注意适度，避免过度劳累。
活动结束后，组织成员清理活动现场，保持环境整洁。
八、后续跟进
活动结束后，收集成员的反馈意见，总结活动经验，为今后的团建活动提供参考。将活动照片和视频整理后制作成纪念册或视频短片，分享给成员，让大家留存美好的回忆。同时，在工会内部宣传活动中涌现的优秀团队和个人，激励成员在今后的工作中继续发扬团队合作精神。
